Se realizará un novedoso encuentro de Mindfulness en el Monumento a Güemes

Será el 1 de febrero a hs. 17. Te contamos todos los detalles en la nota.

El Mindfulness es un sistema de Meditación creado por Jon Kabath-Zinn en los años 70. Es hoy el método de meditación de mayor efectividad para el control del estrés.

 El Centro Growth, centro de terapia cognitiva conductual Mindfulness realiza talleres desde hace 3 años en el tema.

Con el apoyo de Que Pasa Salta se realizará esta movida es gratuita para todo público mayor de 18 años. Para asistir, hay que hacerlo con ropa de gimnasia e inscribirse en este link.

Desde el Centro Growth destacaron que en caso de lluvia, el evento se traslada para el día sábado 2 a la misma hora.