Clases de zumba, funcional y hit en los parques de Salta

Las diferentes actividades son gratuitas y no requieren inscripción previa, se dictan de lunes a viernes a la mañana y a la tarde.

La comunidad puede acceder a las clases de gimnasia que los parques de La Familia y del Bicentenario ofrecen, las mismas están a cargo de profesionales, son gratuitas y no requieren inscripción previa.

Los asistentes deben cumplir los horarios establecidos y los protocolos sanitarios. Asimismo, se sugiere concurrir con gorra y mantenerse hidratado.

A continuación los horarios:

Parque de la Familia

7.30 hs lunes, miércoles y viernes funcional. Plaza de las Banderas; viernes Anfiteatro

7.30 hs martes y jueves cardio. Plaza de las Banderas

8.30 hs lunes y miércoles zumba. Plaza de las Banderas

8.30 hs lunes y miércoles zumba. Plaza de los Deportes.

8.30 hs martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas

8.30 hs viernes GAP. Plaza de las Banderas

16 hs martes a jueves tenis de mesa. SUM

17.30 hs lunes y miércoles Voley. Plaza de los Deportes

18 hs viernes tenis de mesa. SUM

19.30 hs lunes a jueves funcional. Plaza de las Banderas

Parque del Bicentenario

Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente

7.30  hs  lunes a viernes HIT. Intensidad exigente

8 hs lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave.

8 hs martes y jueves, zumba. Intensidad moderada

9.00 hs  lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente

9.00 hs  martes y jueves GAP. Intensidad moderada

10 hs martes y jueves Jump FIT. Intensidad moderada

18 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente

18 hs martes y jueves musculación. Intensidad moderada

19.30 hs de lunes a viernes Funcional. Intensidad exigente